休息是為了走更常遠的路，但根據英國的研究指出，竟發現有午睡習慣的人，恐怕會比一般人更容易早死！
有午睡習慣 恐身體已出現問題
有午睡習慣，竟然與早死也有關係？根據英國「每日郵報」報導，此研究來自劍橋大學追蹤萬餘人，發現，每天午睡一小時，或更久的英國成人，早死的風險比一般人高上三分之一，其中致死原因，普遍都與肺病有關。
至於為什麼有午睡習慣的人，會較容易死於呼吸系統的疾病，研究進一步說明，會午睡的人們，可能正代表著身體規律性系統或肺部，已經出現了早期的問題與症狀，才會促使人們一到下午，就開始昏昏欲睡。研究結果發表於「美國流行病學期刊」（American Journal of Epidemiology）。
原文網址:https://tw.news.yahoo.com/有午睡習慣-早死風險增三分之-000000554.html
有午睡習慣 恐身體已出現問題
有午睡習慣，竟然與早死也有關係？根據英國「每日郵報」報導，此研究來自劍橋大學追蹤萬餘人，發現，每天午睡一小時，或更久的英國成人，早死的風險比一般人高上三分之一，其中致死原因，普遍都與肺病有關。
至於為什麼有午睡習慣的人，會較容易死於呼吸系統的疾病，研究進一步說明，會午睡的人們，可能正代表著身體規律性系統或肺部，已經出現了早期的問題與症狀，才會促使人們一到下午，就開始昏昏欲睡。研究結果發表於「美國流行病學期刊」（American Journal of Epidemiology）。
原文網址:https://tw.news.yahoo.com/有午睡習慣-早死風險增三分之-000000554.html
